최광민님 안녕하세요?

재활의 효과는 침치료가 가장 큽니다.

특히 침치료시 아픈 부위가 아니라 아프지 않은 반대쪽 혈자리에 침을 놓는 <원위취혈 침법>으로 치료하는 게 좋습니다.
원위취혈침법은 반대쪽 혈자리에서부터 아픈 쪽으로 <기혈순환>을 시켜주는 것이므로 그 회복속도가 아주 빨라집니다.
발목 삐끗해서 치료할때도 아픈곳이 아닌 반대쪽 연관혈자리에 침을 놓으면, 놓자마자 발목이 부드러워지는 것을 경험하는 것과 같습니다.

또, 오랜시간 깁스사용으로 인해 뻣뻣해진 근육이 있다면 그 근육을 직접적으로 풀기도 하지요.

또 오랫동안 제대로 혈액순환이 되지 않아 생긴 어혈이 있다면, 어혈을 풀어주는 치료도 할 수 있습니다.

결론적으로,
재활운동만 하는 것과 침치료 병행하는 것은 재활의 속도에 있어서 하늘과 땅차이입니다.

침치료를 비롯한 한방치료와 재활운동치료를 병행하시는 것이 좋습니다.